Empoderamiento, productividad y equilibrio personal
Estableciendo relaciones duraderas y de confianza
Meditación y yoga para calmar la mente
Identidad, desapego y manejo del duelo
Renueva tu energía y descubre tu mejor versión
¿Estás en constante búsqueda de calma, foco, bienestar y armonía contigo y con los demás?
Aurösfera ha nacido para acompañarte en esta búsqueda mediante experiencias de aprendizaje, autodescubrimiento y reflexión.
Meditación, mindfulness, yoga, life coaching, propósito y plan de vida… son algunas de las disciplinas y técnicas que encontrarás en este espacio.
¡Todos los caminos apuntan al mismo sitio: tú y las infinitas posibilidades que te ofrece el aprendizaje consciente!
Mi Aurösfera
Para iniciar este recorrido te invitamos a unirte a nuestro programa Mi Aurösfera, para que te apartes de la rutina y de aquello que te abruma, y busquemos juntos el aprendizaje consciente.
Una experiencia única en la que encontarás:
Disciplinas y técnicas que te ayudarán en tus procesos de autodescubrimiento y refexión. |
Únicamente frases motivadoras y ejemplos inspiradores. |
Absoluta horizontalidad y un equipo facilitador en constante aprendizaje y búsqueda. |
"Maestros" dueños de la verdad. |
Libertad, flexibilidad y respeto por tu proceso individual. |
Métodos y reglas rígidos e infalibles. |
Algunas respuestas y, con seguridad, valiosas preguntas. |
La solución de tus problemas y el cambio que esperabas. |
La oportunidad de conocer y establecer relaciones saludables con personas afines. |
Un grupo de “autoayuda” que te llenará el whatsapp de saludos y mensajes motivadores. |
¡Un tiempo y un espacio para ti!
No importa en qué etapa de búsqueda te encuentres ni el nivel de conocimiento o práctica que tengas de las disciplinas y técnicas a desarrollar.
Tampoco tu edad, tu formación académica o tus creencias… ¡La pluralidad y diversidad del grupo enriquecerá tu experiencia!
¿Quiénes conducirán el programa?
Un equipo internacional, diverso y multidisciplinario preparado para crear un ambiente cálido, empático y divertido.
Laura Ronco
Coach cuerpo-mente, experta en yoga, tantra, meditación y ciencias contemplativas
Javier Benitez
Coach y autor en temas de felicidad, motivación y productividad personal
Giselle Guerra
Coach en artes expresivas, clown, psicología del juego y creatividad
Carlos Llaque
Coach emocional, experto en aprendizaje adulto y director del programa
¿Qué incluye el programa?
CHARLAS Y TALLERES
- Actitud y propósito.
- Cómo funciona nuestra mente: haciéndonos amigos de nuestras emociones.
- Empoderamiento para destapar tu potencial.
- Gestión de conflictos y emociones.
- Multiplica tu potencial a través del networking efectivo: estableciendo relaciones humanas duraderas y de confianza.
- Productividad y equilibrio personal.
MEDITACIÓN Y YOGA
- Danza de los 5 ritmos: del universo individual al universo colectivo.
- Despertar cuerpo-mente: práctica matinal para comenzar el día revigorizados y en foco.
- Herramientas de bienestar para llevarte a casa.
- Heartfulness: entrenamiento de habilidades socio-emocionales.
- Meditación activa Kundalini.
- Mindfulness: medicina para la reducción del estrés.
- Mindfulness para desarmar el apego y explorar la impermanencia de todos los fenómenos.
- Respira mejor, vive mejor.
- Tantrika, la danza de los opuestos complementarios.
- Yoga para el buen descanso.
TALLERES CLOWN
- Descubre la mejor versión de ti mismo.
- Reconectando con la alegría y renovando tu energía.
- Transformando el miedo en autoconfianza.
CONVERSACIONES 1 TO 1
- Reconociendo el ego y sus historias: identidad y desapego.
- La obsesión por el éxito y la felicidad.
- Convivir con el trastorno, la victimización y la manipulación.
- Convirtiendo el dolor en sufrimiento.
- Afrontando el duelo y la pérdida.
El programa se desarrolla en 3 salas simultáneas que te permitirán personalizar la experiencia, seleccionando las sesiones de acuerdo con tu interés.
Información general
Fechas y horario
Salida de Lima: Sábado 21 de enero 2023, 8:00 AM
Salida de Chaclacayo: Domingo 22 de enero 2023, 5:30 PM
Lugar
La Casona de los Cóndores
Las Begonias 101, Chaclacayo
Inversión
USD 420 (inc. IGV)
Consulta nuestras opciones de descuento y planes de financiamiento.
Early Bird: USD 360 hasta el 30 de noviembre (3 cuotas mensuales de USD 120)
Incluye
- 18 horas de entrenamiento.
- 3 salas simultáneas que te permitirán personalizar tu programa intercalando sesiones de meditación, yoga, clown coaching y otras disciplinas, así como charlas, talleres y video foros de acuerdo con tu interés.
- Una sesión individual de consejería (opcional).
- Transporte, alojamiento y alimentación de nivel ejecutivo.
- Acceso a los espacios de networking y al banco de materiales de lectura y multimedia de Aurösfera.
Operado por:
